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DETALLES

  • Género:
  • Editorial: BRUGUERA
  • Paginas: 160
  • Edición: 2023
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: DURA
  • ISBN: 9788402429018
  • Formato: LIBRO
  • Origen: ESPAÑA

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DETALLES

  • Género:
  • Editorial: BRUGUERA
  • Paginas: 160
  • Edición: 2023
  • Idioma: Español
  • Peso: 346
  • Alto: 3 mm
  • Ancho: 15 mm
  • Largo: 23 mm
  • Encuadernación: DURA
  • ISBN: 9788402429018
  • Origen: ESPAÑA

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Nadie tiene que saber el contenido de este libro, excepto tú. Sus páginas son un lugar seguro para ti.

La vida está llena de altibajos, y a veces nos enfrentamos a situaciones difíciles que nos hunden y hacen que nos sintamos desesperadas. Si has pasado por una ruptura amorosa, la pérdida de una amistad, una pelea familiar o cualquier otro momento difícil y estás buscando una manera de superar este periodo complicado y mirar al futuro con esperanza y optimismo, este libro es para ti.

En él encontrarás las herramientas para tomar el control de tu vida de nuevo y convertir las dificultades en oportunidades: aprenderás a sanar tus heridas y a hacer las paces contigo misma.

Este es un recurso muy valioso: trátalo con cuidado y no te defraudará.

Qué encontrarás en este libro?

-Ejercicios de autorreflexión para reconocer tus heridas del pasado y tus fortalezas.

-Actividades de escritura introspectiva y tests con preguntas de opción múltiple para tomar el control de tus pensamientos y emociones, hallar tu propósito y pasión en la vida y construir tu futuro.

-Espacio para hablar de tus miedos y enfrentarte a ellos.